Assalamu'alaykum wr wb
Masih ada waktu sebelum masak dan jemput si anak bocah sekolah buat ngeblog bentar hehe.. Karena kemarin udah janji mau tulis beberapa proses ( yg gue inget aja yak.. :D) buat bikin residence visa atau visa tinggal untuk keluarga di UAE sini..
yang harus di persiapkan adalah beberapa dokumen yang harus di attested atau di translate.. kalo ngga salah utk saya sendiri dokumen yg harus di translate surat nikah dan akte kelahiran sedangkan anak saya hanya akte kelahiran saja.. proses attested bisa dilakukan di Indonesia ataupun di UAE, kalau di Indonesia prosesnya kayanya harus bolak balik ke kedutaan UAE dan kemenkumham utk dapet legalisirnya. Nah tahun lalu sih gue melakukan attestednya di UAE sini, dokumennya gue titipin sama temen yang kebetulan lagi mudik ke Indo.. trus my hubby biy deh yang proses dokumennya di kedutaan Indo disini..
Setelah dokumen attested, di Jakarta gue melakukan medical Check up ke GAMCA, kantornya dibilangan kalibata setelah apartemen kalibata arah ke dewi sartika.. sebelom per4 an dewi sartika adanya di sebelah kiri jalan, nanti disana kita melakukan registrasi dengan membawa beberapa dokumen seperti pasport, foto, akte kelahiran (kalo ngga salah) kemudian petugas dari GAMCA akan merujuk kita ke salah satu klinik under GAMCA.. waktu itu gue dapet klinik di daerah condet ( enak yah bisa skalian makan nasi mandi hihihi ) .. besok pagi nya gue dateng ke klinik di condet itu ( lupa namanya apa ) tempat nya bagus dan rapih,, test nya sih standard aja, ambil darah, air pipis, gizi, sama di cek seluruh badan, nahh saat mau di X Ray alatnya kan rusak jd gue di rujuk ke klinik yang ga jauh dari situ kira2 300 meter,, dan sampe disana Ohh emmm jiiii... tampilan kliniknya berbeda jauh sama klinik yg pertama gue datengin,, tempatnya lebih kotor dan banyak sekali mba2 TKW dan mas2 TKI yang melakukan med check juga.. and you knowww mereka di perlakukan secara kasar loh sama petugas kliniknya,, termasuk gueeeee... how deerr youuuu deh!! Alhamdulillah nya gue masih di temenin sama petugas dari klinik yg sebelumnya,, jadi pas mau foto, si petugas klinik nyuruh gue dengan kasar utk copot jilbab trus gue gak mau dong,, trus dia nyolot,, akhirnya di lerai sama petugas klinik yg merujuk gue ke klinik yg kedua.. dia jelasin ke petugas galak itu bahwa gue bukan yg mau kerja disana, tapi ikut suaminya ( kalo bahasa kerennya istrinya expat hehehe ) baru deh si petugas galak jd baik.. anehhh...trus selesailah urusan x-ray dan gue balik lagi ke klinik yang pertama, utk bayar sekitar 1 juta or 1,5 juta yah ( lupa..) dan ambil kwitansinya..
Besok harinya hasilnya udah bisa di ambil dan Alhamdulillah saya sehat wal afiat.. hasil GAMCA ini saya simpe just in case nanti sampe sana di cek lagi.. ternyata hasil med check GAMCA gue gak kepake pas udah sampe UAE..
Nah pengurusan dokumen2 yg sudah di attested di kantor imigrasi UAE sudah selesai, permit gue sama anak gue pun sudah keluar.. saat tiba di airport Abu Dhabi kita melakukan eye scan utk masuk Abu Dhabi.. jangan sedih ya proses utk dapetin residence visa ternyata masih panjang... sampe di Abu Dhabi kita harus bikin Emirates ID dulu semacem ID Card atau KTP kali yee buat disini nya.. prosesnya kita harus dateng ke Typing Center utk registrasi gitu ya kalo kita mau bikin Emirates ID waktu itu gue datengnya ke Marina Mall di bawahnya paris gallery ada typing center disana, bayarnya sekitar 500 dirham utk 1 orang kalo ga salah apa ga sampe yah.. setelah itu gue harus biometric scanning di kantor emirates dan melakukan medcheck lagi disini..oh iya karena hasil tes GAMCA gak dipake makanya gue harus Med Check disini. tapi better sih tetep test aja ke GAMCA just in case di tanya, soalnya peraturannya tiap tahun suka berubah,, setahun sebelum gue apply residence visa, ada temen malah ga harus med check disini, dia cuma pake hasil tes GAMCA nya.
Setelah emirates ID dikirim kerumah dan hasil med Check keluar kita apply residence visa ke imigrasi UAE, kira2 3 hari - 1 minggu passport kita udah dikirim lagi kerumah dan visanya udah jadi dehhh :)
kalo ada yang kurang jelas dan mau tanya bisa email langsung atau comment dibawah sini yaahhh
sekian dan terimakasih...
Showing posts with label green smoothies. Show all posts
Showing posts with label green smoothies. Show all posts
Tuesday, September 8, 2015
Monday, June 2, 2014
Green Smoothies ( Day 7 )
Assalamu'alaykum Wr Wb
Masih dalam tahap belajar juga,, banyak baca2 tentang smoothie.. bagaimana reaksi tubuhnya.. oh iya saya ini bukannya cuma makan smoothie aja ya dalam sehari.. saya masih makan karbohidrat dan protein yang lain juga instead of superfood lohh... namanya belajar yah...
Hari ke 7 memutuskan buat puasa, maksudnya skalian bayar puasa yang sebelum2nya sih. Karena harus siapin menu sahur jadinya gue bangun super pagii.. Tema smoothies kali ini adalah Traffic light smoothies
And the recipe is :
Ingredients :
1. Red Spinach
2. Strawberry
3. Frozen Strawberry
4. Bok Choy stick ( Batang Bok Choy )
5. Pitaya (White Dragon Fruit)
6. Green Apple
7. Kiwi
8. Bok choy
9. Frozen Banana
Steps :
1. Layer 1 ( Green ) : Blend Kiwi + Bok Choy + Frozen Banana
2. Pour the green one into a glass and add little bit muesli above the layer
3. Layer 2 ( Light Yellow ) : Blend Bok Choy Stick + Pitaya + Green Apple
4. pour the light yellow above the muesli inside the glass and add a bit muesli above the yellow layer
5. Layer 3 ( Red ) : Blend Red Spinach + Strawberry + Frozen strawberry
6. Pour the red layer above the muesli
7. put additional Muesli on the top of red layer and waalaaaaa... you can enjoy the traffic light smoothies
Tapi kalo di pikir2 ini kayanya over fruits deh.. besok coba lagi ya dikurang buah nya.. rasanya too sweet for me..
next post another 3 layer of smoothies... Staytuneeee guyss!!!
wasalam
Masih dalam tahap belajar juga,, banyak baca2 tentang smoothie.. bagaimana reaksi tubuhnya.. oh iya saya ini bukannya cuma makan smoothie aja ya dalam sehari.. saya masih makan karbohidrat dan protein yang lain juga instead of superfood lohh... namanya belajar yah...
Hari ke 7 memutuskan buat puasa, maksudnya skalian bayar puasa yang sebelum2nya sih. Karena harus siapin menu sahur jadinya gue bangun super pagii.. Tema smoothies kali ini adalah Traffic light smoothies
And the recipe is :
Ingredients :
1. Red Spinach
2. Strawberry
3. Frozen Strawberry
4. Bok Choy stick ( Batang Bok Choy )
5. Pitaya (White Dragon Fruit)
6. Green Apple
7. Kiwi
8. Bok choy
9. Frozen Banana
Steps :
1. Layer 1 ( Green ) : Blend Kiwi + Bok Choy + Frozen Banana
2. Pour the green one into a glass and add little bit muesli above the layer
3. Layer 2 ( Light Yellow ) : Blend Bok Choy Stick + Pitaya + Green Apple
4. pour the light yellow above the muesli inside the glass and add a bit muesli above the yellow layer
5. Layer 3 ( Red ) : Blend Red Spinach + Strawberry + Frozen strawberry
6. Pour the red layer above the muesli
7. put additional Muesli on the top of red layer and waalaaaaa... you can enjoy the traffic light smoothies
Tapi kalo di pikir2 ini kayanya over fruits deh.. besok coba lagi ya dikurang buah nya.. rasanya too sweet for me..
next post another 3 layer of smoothies... Staytuneeee guyss!!!
wasalam
Green Smoothies ( Day 6 )
Assalamu'alaykum wr wb
Hari ke 6 ini saya harus ke kantor setelah kemarin working from home.. mau nya sih tiap hari working from home,, tapi apa daya yahh,,, segitu juga udh seneng gueee...
Karena saya buru2 harus brangkat, jadinya smoothie hari ini rada kurang kreatif sedikit.. tapi gapapa yahhh yang penting kan tetep makan sayur yaaa....
Ini dia resepnyaa :
Bahan-bahannya :
1. Bok Choy
2. Kiwi
3. Frozen Pineapple
4. Frozen Strawberry
5. Frozen Banana
6. Muesli
7. Raisin
Steps :
1. Blend 1st Layer ( Green ) : Bok Choy + Kiwi + Frozen Pineapple
2. Pour it in the glass
3. Add Muesli and Raisin above the green layer
4. Blend 2nd Layer ( Pink ) : Frozen Strawberry + Frozen Banana
5. Pour the pink layer in the glass above the muesli and raisin
6. Put additional Raisin and Muesli above the pink layer and this is it Pink and Green Smoothie!
Karena saya buru2 jadinya dibawa ke kantor aja deh ga sempet makan dirumah...
hari ke 7 bakal ada kejutan seru... keep reading my blog ya friends...
Wasalam
Hari ke 6 ini saya harus ke kantor setelah kemarin working from home.. mau nya sih tiap hari working from home,, tapi apa daya yahh,,, segitu juga udh seneng gueee...
Karena saya buru2 harus brangkat, jadinya smoothie hari ini rada kurang kreatif sedikit.. tapi gapapa yahhh yang penting kan tetep makan sayur yaaa....
Ini dia resepnyaa :
Bahan-bahannya :
1. Bok Choy
2. Kiwi
3. Frozen Pineapple
4. Frozen Strawberry
5. Frozen Banana
6. Muesli
7. Raisin
Steps :
1. Blend 1st Layer ( Green ) : Bok Choy + Kiwi + Frozen Pineapple
2. Pour it in the glass
3. Add Muesli and Raisin above the green layer
4. Blend 2nd Layer ( Pink ) : Frozen Strawberry + Frozen Banana
5. Pour the pink layer in the glass above the muesli and raisin
6. Put additional Raisin and Muesli above the pink layer and this is it Pink and Green Smoothie!
Karena saya buru2 jadinya dibawa ke kantor aja deh ga sempet makan dirumah...
hari ke 7 bakal ada kejutan seru... keep reading my blog ya friends...
Wasalam
Green Smoothies ( Day 5 )
Assalamu'alaykum wr wb
Wahhh cepet juga ya udah hari ke 5 nih.. Sebelum bikin smoothie, saya latihan zumba dulu pagi2.. seperti biasanya pagi2 buta udah di gedor2 sama tetangga depan buat Zumba hehehe.. jam 6 tenggg selesai jam 7 pagiii..
Setelah bercucuran keringa habis Zumba baruu dehhh kita ke dapur trus bikin green smoothie deh.. kalo ini gue mau coba bikin 2 layer.. udh mirip belom yaa sama artis2 smoothie masa kini ituuuu...
Sooo,,, here's the recipe on day 5 :
Bahan2nya :
1. Bok Choy
2. Spinach
3. Frozen banana
4. Frozen pineapple
5. Pitaya ( RDF/ Red Dragon Fruit )
6. Muesli
Steps :
1. First Layer (Purple) : Blend together - Pitaya (RDF) + Frozen Banana
2. Put the purple smoothie on the glass
3. add a bit muesli above the first layer
4. Second Layer ( Green ) : Blend together - Bok Choy + Spinach + Frozen Pineapple
5. put the green smoothie above the muesli
6. put additional muesli above the Green layer.
7. The Green Smoothie ready to eat.. :)
Kali ini saya ikutan foto ya bareng sama my green smoothies hehehe.. rasanyaaa enaaakkk dan lebih kenyang yaa dari hari2 kemarin... gimana?? udh cukup kece belom smoothies hari ke 5 ini???
See yaaa on the next post yaaa... Day 6 bakalan lebih cute smoothie nya.. so, keep staytune ya friends...
Wasalam...
Wahhh cepet juga ya udah hari ke 5 nih.. Sebelum bikin smoothie, saya latihan zumba dulu pagi2.. seperti biasanya pagi2 buta udah di gedor2 sama tetangga depan buat Zumba hehehe.. jam 6 tenggg selesai jam 7 pagiii..
Setelah bercucuran keringa habis Zumba baruu dehhh kita ke dapur trus bikin green smoothie deh.. kalo ini gue mau coba bikin 2 layer.. udh mirip belom yaa sama artis2 smoothie masa kini ituuuu...
Sooo,,, here's the recipe on day 5 :
Bahan2nya :
1. Bok Choy
2. Spinach
3. Frozen banana
4. Frozen pineapple
5. Pitaya ( RDF/ Red Dragon Fruit )
6. Muesli
Steps :
1. First Layer (Purple) : Blend together - Pitaya (RDF) + Frozen Banana
2. Put the purple smoothie on the glass
3. add a bit muesli above the first layer
4. Second Layer ( Green ) : Blend together - Bok Choy + Spinach + Frozen Pineapple
5. put the green smoothie above the muesli
6. put additional muesli above the Green layer.
7. The Green Smoothie ready to eat.. :)
Kali ini saya ikutan foto ya bareng sama my green smoothies hehehe.. rasanyaaa enaaakkk dan lebih kenyang yaa dari hari2 kemarin... gimana?? udh cukup kece belom smoothies hari ke 5 ini???
See yaaa on the next post yaaa... Day 6 bakalan lebih cute smoothie nya.. so, keep staytune ya friends...
Wasalam...
Green Smoothie ( Day 4 )
Assalamu'alaykum..
Kita udah masuk di hari ke empat per detox-an saya.. sebelum bikin smoothies gue coba buat lari pagi dulu keliling perumahan aja sih... sebetulnya kaki udah berasa2 ngga enak cuma kepengen banget lari.. tak disangka, tak dinyana.. i got accident on my knee di KM 1 ( pertama ) gue lari.. ini disebabkan pagi2 gak pake stretching,, main langsung lari ajahhh... jd buat teman2 yang suka lari,, hati2 yaa.. jangan sampai lupa stretching.. itu penting banget.. oh iya di tambah lagi gue gak pake my supporting knee.. udah dehhh tambah2 dehhh... I'm using #nikeplus for my running activities.
Oke lupakan my accident knee sejenak, mending bikin smoothie dulu yuukkk...
So, here's the recipe for day 4 green smoothie challenge for my self :
1. Bok Choy
2. Strawberry
3. Frozen pineapple
4. Pitaya ( White Dragon Fruit )
5. Celery
6. Blend all the vegetables and fruits together with high speed.. andd this is it.. rasaanyaaa... the celery is dominated.. semacem sayur sop sepanci ada di mulut gue saat itu.. manisnya buah kalah deh sama si seledri ini.. padahal cuma sebatang.. overall enak juga sihhhh....
Sampai jumpa lagi di posting-an selanjutnya ya temanss.. selamat mencoba...
Wasalam...
Kita udah masuk di hari ke empat per detox-an saya.. sebelum bikin smoothies gue coba buat lari pagi dulu keliling perumahan aja sih... sebetulnya kaki udah berasa2 ngga enak cuma kepengen banget lari.. tak disangka, tak dinyana.. i got accident on my knee di KM 1 ( pertama ) gue lari.. ini disebabkan pagi2 gak pake stretching,, main langsung lari ajahhh... jd buat teman2 yang suka lari,, hati2 yaa.. jangan sampai lupa stretching.. itu penting banget.. oh iya di tambah lagi gue gak pake my supporting knee.. udah dehhh tambah2 dehhh... I'm using #nikeplus for my running activities.
Oke lupakan my accident knee sejenak, mending bikin smoothie dulu yuukkk...
So, here's the recipe for day 4 green smoothie challenge for my self :
1. Bok Choy
2. Strawberry
3. Frozen pineapple
4. Pitaya ( White Dragon Fruit )
5. Celery
6. Blend all the vegetables and fruits together with high speed.. andd this is it.. rasaanyaaa... the celery is dominated.. semacem sayur sop sepanci ada di mulut gue saat itu.. manisnya buah kalah deh sama si seledri ini.. padahal cuma sebatang.. overall enak juga sihhhh....
Sampai jumpa lagi di posting-an selanjutnya ya temanss.. selamat mencoba...
Wasalam...
Green Smoothies ( Day 3 )
Assalamu'alaykum wr wb
Melajutkan postingan Green Smoothie hari ketiga.. masih dalam rangka 30 days Green Smoothie Challenge for my self.. i also post it on my Instagram account and Path Account..
Here's the recipe of my Green Smoothie on 3rd day.. masih dengan buah dan sayur yang dicampur dan di blend together cuma kali ini buah nya lebih beraneka ragam.
1. Bok Choy
2. Green Grape
3. Kiwi
4. Banana
5. Blend it together and walaaaaa the taste was good.. kali ini udah mulai berhasil menghasilkan warna yg bagus dan rasa yang lebih enak.. :)
Di hari ketiga saya bikin smoothie temen2 di path udah mulai banyak yang tanya beli shaker nya dimana dll.. seneng juga sih bisa berbagi sama temen2 yang lain.. berbagi rejeki juga sama online shop yang jualan shake n take ini..
Postingan selanjutnya bakalan lebih seru dan gak kalah hits sama artis2 smoothie masa kini.. staytunee yaa friends...
Wasalam..
Melajutkan postingan Green Smoothie hari ketiga.. masih dalam rangka 30 days Green Smoothie Challenge for my self.. i also post it on my Instagram account and Path Account..
Here's the recipe of my Green Smoothie on 3rd day.. masih dengan buah dan sayur yang dicampur dan di blend together cuma kali ini buah nya lebih beraneka ragam.
1. Bok Choy
2. Green Grape
3. Kiwi
4. Banana
5. Blend it together and walaaaaa the taste was good.. kali ini udah mulai berhasil menghasilkan warna yg bagus dan rasa yang lebih enak.. :)
Di hari ketiga saya bikin smoothie temen2 di path udah mulai banyak yang tanya beli shaker nya dimana dll.. seneng juga sih bisa berbagi sama temen2 yang lain.. berbagi rejeki juga sama online shop yang jualan shake n take ini..
Postingan selanjutnya bakalan lebih seru dan gak kalah hits sama artis2 smoothie masa kini.. staytunee yaa friends...
Wasalam..
Green Smoothies ( Day 2 )
Assalamu'alaykum wr. wb
Hari kedua bersmoothies ria... udah mulai belajar tentang bahaya terlalu banyak gula buah (fruktosa) efeknya kaya gimana.. tapi berhubung saya mau coba.. mau lihat reaksi tubuh bagaimana juga,, saya mau lanjutin dulu kegiatan bikin smoothie ini..
Day 2, Here's the recipe
1. Bok Choy
2. Strawberry
3. Frozen Banana
4. Blend all the fruits and vegetable together, but i put to much banana here, the color result ga terlalu bagus jadinya,, rada2 butek hehe.. namanya juga belajar yaaa.. besok coba lagi yaaa
i enjoyed the smoothie at office..
see you on next post and recipes yaaa temanss...
Wasalam
Hari kedua bersmoothies ria... udah mulai belajar tentang bahaya terlalu banyak gula buah (fruktosa) efeknya kaya gimana.. tapi berhubung saya mau coba.. mau lihat reaksi tubuh bagaimana juga,, saya mau lanjutin dulu kegiatan bikin smoothie ini..
Day 2, Here's the recipe
1. Bok Choy
2. Strawberry
3. Frozen Banana
4. Blend all the fruits and vegetable together, but i put to much banana here, the color result ga terlalu bagus jadinya,, rada2 butek hehe.. namanya juga belajar yaaa.. besok coba lagi yaaa
i enjoyed the smoothie at office..
see you on next post and recipes yaaa temanss...
Wasalam
Green Smoothies (Day 1)
Assalamu'alaykum wr wb
Jumpaa lagiiii...
Kali ini gue mau nulis tentang smoothie.. Gara2 browsing2 di instagram tiba2 gue menemukan alat yang namanya Shake n Take jdnya gue kreatif deh bikin2 smoothie dari sayur dan buah2an.. Gue bikin challenge buat diri gue sendiri 30 days smoothie challenge for my self maksudnya sih buat detox and diet.. tapi pastinya bukan cuma minum smoothie aja ya guys,, sudah hampir 1 tahun saya mulai lagi olah raga.. seminggu minimal lari 3-8Km.. kali ini saya mau coba tambah pake Smoothie.. apakah berhasil sampai satu bulan kedepan????? kita lihat saja nanti..
Buat pertama2 namanya masih cupu yaaa.. angan2 sih pengen kaya artis2 hits masa kini atau bikin smoothie yg banyak tuh di instagram tapi berhubung gue ga ngerti rasanya jd ga brani coba2 dulu deh.. berbekal video dari IndonesiaMakanSayur gue nyoba bikin green pinnacolada
Setelah lari di komplek rumah 3,5 KM + 4,5 KM di ragunan saya mencoba untuk membuat Green Smoothie pertama saya.
Here's the recipe :
1. BokChoy
2. Frozen Pineapple : Frozen pineapple mean keep the pineapple in the freezer, semaleman aja juga udah cukup keras. besok pagi nya bisa langsung di blend deh..
3. Blend it together with high speed
4. Green Pinacollada ready to drink
Bismillah, gue coba minum dan rasanyaa... soo yummehh.. enak loh.. rasa si bokchoy dan batang2 seperti lenyap di telan bumi :D ( lebayyyyy).. but seriously this is deliciosoooo...
Sampai postingan selanjutnya ya.. nanti gue share lagi resep2 smoothie lainnya..
Wasalam...
Jumpaa lagiiii...
Kali ini gue mau nulis tentang smoothie.. Gara2 browsing2 di instagram tiba2 gue menemukan alat yang namanya Shake n Take jdnya gue kreatif deh bikin2 smoothie dari sayur dan buah2an.. Gue bikin challenge buat diri gue sendiri 30 days smoothie challenge for my self maksudnya sih buat detox and diet.. tapi pastinya bukan cuma minum smoothie aja ya guys,, sudah hampir 1 tahun saya mulai lagi olah raga.. seminggu minimal lari 3-8Km.. kali ini saya mau coba tambah pake Smoothie.. apakah berhasil sampai satu bulan kedepan????? kita lihat saja nanti..
Buat pertama2 namanya masih cupu yaaa.. angan2 sih pengen kaya artis2 hits masa kini atau bikin smoothie yg banyak tuh di instagram tapi berhubung gue ga ngerti rasanya jd ga brani coba2 dulu deh.. berbekal video dari IndonesiaMakanSayur gue nyoba bikin green pinnacolada
Setelah lari di komplek rumah 3,5 KM + 4,5 KM di ragunan saya mencoba untuk membuat Green Smoothie pertama saya.
Here's the recipe :
1. BokChoy
2. Frozen Pineapple : Frozen pineapple mean keep the pineapple in the freezer, semaleman aja juga udah cukup keras. besok pagi nya bisa langsung di blend deh..
3. Blend it together with high speed
4. Green Pinacollada ready to drink
Bismillah, gue coba minum dan rasanyaa... soo yummehh.. enak loh.. rasa si bokchoy dan batang2 seperti lenyap di telan bumi :D ( lebayyyyy).. but seriously this is deliciosoooo...
Sampai postingan selanjutnya ya.. nanti gue share lagi resep2 smoothie lainnya..
Wasalam...
Subscribe to:
Posts (Atom)
-
Assalamu'alaykum wr wb Ras Al Khaimah adalah salah satu emirat dalam UAE. Apakah itu Emirat menurut sis wikipedia Keamiran (bahasa Ara...
-
Assalamu'alaykum Wr Wb Buat pencinta kuliner, kali ini saya mau sharing saat kita menikmati kudapan dari laut alias ta'am lil bahr...
-
Assalamu'alaykum Masih dari cerita Winter yang lalu kita jalan-jalan ke Dubai tapi tanpa mobil, ceritanya backpacker-an gitu. Bukannya...